Bibliothèque
Capsules sonores, réponses à des questions concrètes, repères pour la pratique : explorez librement ou commencez par les bases.
La méthode et son univers
Théorie et pratique de la Méthode, Lecture, récits et musique
Certaines capsules sont accessibles librement, d’autres sont proposées dans le cadre de l’Équipage.
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Ce qu’il y a dans une tomate
🟪 Récit 🎧 00:35 · « Quand on mange une tomate, on mange des siècles … »
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Quand un journaliste découvre le bain dérivatif
🟪 Récit 🎧 1:40 · “Je n’avais qu’une trouille : qu’il tombe sur mon livre…”
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Le décalage entre la recherche et le public
🟪 Récit 🎧 3:10 🔒 · “J’ai toujours trouvé scandaleux qu’il y ait un décalage entre la recherche et ce que le public peut savoir.”
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Redémarrage du système hormonal
🟥 Pratique 🎧 2:23 🔒 · “On lui avait dit qu’elle n’aurait jamais d’enfant… et pourtant.”
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Bain dérivatif et sommeil
🟥 Pratique 🎧 1:04 🔒 · « Au début, ça me réveillait… puis mon corps a compris que ça lui fait du bien, et il le…
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Le mascara de Brenda
🟦 Lecture 🎧 06:44 🔒 · Une scène de vie à bord, drôle et déroutante… et, en filigrane, une autre manière d’être en mer.
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Bain dérivatif et poche froide
🟥 Pratique 🎥 0:45 · Pourquoi se rafraîchir cette partie du corps ? Comment s’y prendre ?
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Faim après un Miam-Ô-Fruit ?
🟥 Pratique 🎧 1:27 🔒 · Vous avez faim trois heures après un Miam-Ô-Fruit ? Peut-être faites-vous une de ces erreurs ?
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Un froid agréable
🟥 Pratique 🎥 00:55 · Faut-il sentir fortement le froid ? Tout dépend de votre état de forme, de la saison… et même du moment de…
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Comment pratiquer le bain dérivatif en voyage (train, avion, hôtel, déplacements)
🟥 Pratique ✍️ Article · Avez-vous remarqué que c’est souvent dans les moments où l’on aurait le plus besoin du bain dérivatif qu’il devient le…
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Des fruits congelés dans le Miam-Ô-Fruit ?
🟥 Pratique · 🎧 2:20 · 🔒 · « Quand on mange, on ne mange pas seulement des nutriments : on mange aussi de l’information. »
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Omphacine – Quand la difficulté rend les plantes plus fortes
🟩 Ressources · 🎧 2:03 · « Il n’y avait pas de terre, seulement des cailloux et la roche. On a créé ce sol… »
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Le rêve qui a sauvé le bateau
🟪 Récits · 🎧 3:16 · 🔒 · « Je vois le bateau comme dans une radiographie… je vois mon corps allongé, mes enfants… et je…
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🔒 Effet du contraste chaud/froid
Pourquoi accentuer le contraste chaud/froid augmente les effets du bain dérivatif. 🎧 1:26
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Du violon à Tahiti au piano à Montmartre
Enfant à Tahiti, France Guillain jouait déjà du violon à la radio. Depuis, la musique ne l’a jamais quittée. Récit d’Aïmata 🎧 1:30
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Revenir à l’essentiel
La navigation nous apprend la liberté : relativiser les biens matériels et revenir à l’essentiel… qui « est invisible pour les yeux » ! 🎧 3:50
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🔒 Tu seras un homme, ma fille !
Sur un bateau, l’homme n’a rien à prouver. Une femme, elle, doit se décarcasser. Mais qu’est-ce qu’une femme ? 🎧 5:30
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🔒 Le soleil, aliment indispensable
Le soleil n’est pas seulement lumière. C’est un aliment. Nous sommes des poussières d’étoiles. 🎧 3:00
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Comment s’y mettre ?
Commencer par une seule chose et la pratiquer régulièrement jusqu’à en ressentir les effets. Puis, porté par l’énergie retrouvée, ajouter progressivement le reste. 🎧 01:10
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La liberté comme fil conducteur
« Être libre, ce n’est pas seulement se débarrasser de ses chaînes ; c’est vivre d’une manière qui respecte et renforce la liberté des autres. » 🎧 1:20
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Un tour du monde à la voile – Podcast Audrey Fosseries
Audrey Fosseries reçoit France Guillain, grande navigatrice, auteur de nombreux livres dont Le Bonheur sur la mer. Elle s’est fait connaître au début des années…
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Cataplasmes d’argile, mode d’emploi
Par Aïmata Guillain Voici un guide complet pour faire un cataplasme d’argile que l’on puisse porter 24h/24 en le changeant régulièrement, de manière confortable, discrète…
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Gwennoline TV – Le secret oublié des cycles féminins (sans douleur, sans contraintes)
🎙Entretien ⏱ 29:06 France Guillain explique comment soulager les règles douloureuses et comment reconnaître les signes de l’endométriose.
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Gwennoline TV – Protéger son ADN
Dans cette interview donnée à Gwennoline TV, France Guillain explique comment protéger son ADN grâce à l’alimentation et au Bain dérivatif (65 minutes).
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Gwennoline TV – Une sexualité joyeuse et épanouie!
Ce que personne ne t’a expliqué sur l’énergie! Comment les bains dérivatifs améliorent la sexualité et nous livre sa propre vision du sujet (83 minutes).
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L’inflammation, mère de toutes les maladies modernes ?
Magazine Science et Vie, février 2018. « L’inflammation est une réaction normale de défense, mais lorsqu’elle devient chronique et silencieuse, elle nourrit de nombreux troubles. (article…
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Gwennoline TV – Le Bain dérivatif : la méthode ancestrale qui va rajeunir le visage
En agissant sur l’inflammation chronique et l’élimination des surcharges, le bain dérivatif va permettre de raffermir et remodeler le visage naturellement (45 minutes).
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Entretien avec Kevin Lomberget – Bien dans sa tête bien dans son assiette
Dans cet entretien avec Kevin Lomberget, France Guillain nous parle de notre cerveau: comment l’entretenir! (83 minutes)
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Entretien avec Kevin Lomberget, Domaine Arc-en-Ciel
Dans cette entretien avec Kevin Lomberget, France Guillain nous parle du domaine Arc-en-Ciel, centre de formation d’excellence en naturopathie humaine et animale ENA & MNC…
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Métamorphose – Best of – Les meilleurs aliments-santé
Anne Ghesquière reçoit France Guillain pour parler des meilleurs aliments santé 100% naturels et sains. On parle œufs, levure maltée, lait de jument, miel, pollen,…